Исследования ученых в области спорта Доказали, что для роста выносливости борцов - достаточно использовать круговую и интервальную работу. Разница в том, что первую можно применять только 1...2 раза на неделе, а интервальную - каждый день.
...
Наш клуб единоборств хоть и в центре города, но численность не велика. И это моё осознанное решение. Это сделано с той целью, чтоб была возможность уделить как можно больше времени каждому юному спортсмену. Никакой коммерческой наполняемости – только спорт. |
...
25.01.2020 был проведен турнир по САМБО и ОСЕ. Он организован в честь трехлетия спортивного братства – спортклуба «Ратник», который на земле Верховажской организовали и успешно ведут двое кадровых военных в отставке – Алексей Кинев и Василий Лапин (бывший спортсмен из моего клуба). |
---|
...