Спортсмены из "Базы" стали призёрами и чемпионами Турнира городов по самбо 7.01.19г.
Новичок выполнил разрядный норматив. Всего приняло участие около 180 самбистов из Северо-западного федерального округа 2003...2010 годов рождения.
... Читать дальше »
23.12.18 наш борец в составе сборной Вельск принял участие в Открытом Первенстве г.Котлас по самбо памяти старшего матроса Шульгина А.В.(АПЛ "Курск"). ... Читать дальше »
25 схваток - 15 побед.
1 место - 2 борца,
2 место - 2 борца,
3 место - 2 борца.
... Читать дальше »
Новичок, появившийся в нашем клубе еще в Сентябре этого года, сегодня стал претендентом на получение III юношеского разряда по САМБО.
Наш начинающий спортсмен при помощи своих старших друзей одноклубников упорно постигал приемы САМБО.
... Читать дальше »
Для тренерского дневника. Эта неделя - микроцикл проработки ошибок предыдущих соревнований: отсутствие скоростных входов на бросок и замешательства, когда соперник явно отдает бэкмаунт (спину) в партере. ... Читать дальше »
Это случилось накануне 80-летия национального вида единоборств – САМБО.
Мои борцы на соревнованиях одержали несколько побед, заняв призовые места. Одному из них, плотно поевшему прямо перед турниром, пришлось участвовать в категории на 4 кг больше, а перевес был всего-то 500 грамм. Оба дошли до полуфиналов.
... Читать дальше »
Исследования ученых в области спорта Доказали, что для роста выносливости борцов - достаточно использовать круговую и интервальную работу. Разница в том, что первую можно применять только 1...2 раза на неделе, а интервальную - каждый день.
... Читать дальше »
Спорт - это не только тренер и спортзал. Это еще и тематическое путешествие всей командой.
Сегодня 18.11.18, после череды сложных турниров по самбо, ребята СК "База" и их родители совершили экскурсию на местный конезавод где,преданные своему делу специалисты, заняты разведением элитной породы Орловский рысак.
... Читать дальше »
Как определить – твой спортсмен на пике формы или реально – « надо еще немного дотянуть». ... Читать дальше »
Топ 10 причин, по которым НЕ СТОИТ поднимать свою жирную пятую точку с мягкого дивана, чтоб пойти на тренировку самбо
... Читать дальше »