Пример тренировочной программы по САМБО
12.07.2019 0 Тренировки САМБО

Тренера из многих уголков России интересуются у тренера из СК "БАЗА" - какие мезоциклы я составляю для своих юношей при их подготовке к главным стартам.  ... Читать дальше »