Исследования ученых в области спорта Доказали, что для роста выносливости борцов - достаточно использовать круговую и интервальную работу. Разница в том, что первую можно применять только 1...2 раза на неделе, а интервальную - каждый день.

... Читать дальше »

Спорт - это не только тренер и спортзал. Это еще и тематическое путешествие всей командой. 

Сегодня 18.11.18, после череды сложных турниров по самбо, ребята СК "База" и их родители совершили экскурсию на местный конезавод где,преданные своему делу специалисты, заняты разведением элитной породы Орловский рысак. 

... Читать дальше »

Как определить – твой спортсмен на пике формы или реально – « надо еще немного дотянуть». ... Читать дальше »

Топ 10 причин, по которым НЕ СТОИТ поднимать свою жирную пятую точку с мягкого дивана, чтоб пойти на тренировку самбо

... Читать дальше »

29 Апреля 2018 спортсмены СК "База" приняли участие в Турнире по САМБО, прошедшем в п. Октябрьский Устьянского района. Наш клуб представляли 5 бойцов.
... Читать дальше »

Уважаемые РОДИТЕЛИ. 
Приостанавливаю тренировки со 2.04.18. 
Благодарю за проявляемое беспокойство и предложение помочь. На самом деле очень неудобно снова привлекать Ваше внимание к собственной персоне. ... Читать дальше »

Напролом к победе…

18.02.18 г.

В зале ДЮСШ полно зрителей, искренне и с почтением относящиеся к довольно-таки молодому виду единоборств, созданным японцем Дзигаро Кано.

В эти дни там проходил второй день сильнейшего состязания среди дзюдоистов почти всего Северо-запада — 6 Открытый турнир городов России памяти гвардейца-десантника Андрея Слободяна.

... Читать дальше »

Не так давно сборная спортсменов из спортивного клуба "База" приняла участие на турнире по самбо в столице Вологодской области. Обратно все наши юные самбисты возвратились с кубками и медалями призеров и чемпионов, доказав свое превосходство на турнире среди сильнейших спортсменов южных соседей
... Читать дальше »

Вот и вырос ваш ребенок до того момента, когда родители начинают задумываться о том – в какой спорт его отдать. Мотив такого поступка прост – чадо вихрем носится по дому, распыляя энергию на окружающих домочадцев, жаждущих обычного покоя.

... Читать дальше »