Главная » Видео » SamboTV

Как совместить САМБО и тренажерный зал (практика тренера), часть 1

00:05:27
Просмотры: 2 Добавил: dima
Описание материала:

СК "База" (боевое САМБО ).
В этом спортивном видео покажем тренировку, которая проходит 3 раза в неделю. Акцент повествования будет сделан на тренировку с железом на гипертрофию окислительных МВ, работа на ковре почти остается за кадром. Параллельно с демонстрацией упражнений в тренажерке буду вести повествование, касаемо моего опыта совмещения единоборства и железа.

В первом 5-минутном ролике расскажем о тренировке ОМВ спины.

______________

Следуй за нами, Самбоклуб "База" (Вельск):
https://www.youtube.com/user/FitnesBaza
https://www.instagram.com/bazasambo
https://vk.com/skbazavelsk
http://fitnesbaza.com

Язык: Русский
Длительность материала: 00:05:27
Автор: Дмитрий Антоновский
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]